如何预防青少年生殖器疱疹

生殖器疱疹是我们身边比较高发的疾病之一，而且这种疾病的出现给患者的生活和工作都带来非常大的不便，如果不好好的治疗的话，还有可能会威胁我们的生命健康，所以我们要积极的治疗，现在我们就一起了解一下如何预防青少年生殖器疱疹。

1、注意卫生

青少年在平时的时候，应该多注意自己的卫生，多多的保持自己的卫生和公共的卫生，避免细菌的感染，导致生殖器疱疹的发生，平时家长们要培养孩子养成一个注意卫生的好习惯，要在饭前饭后勤洗手，尤其是在外面要多保持自己的个人卫生和公共卫生，避免病菌侵入体内给青少年带来的各种影响。同时要勤洗澡，勤换内裤，保持私处干燥舒适。

2、注意饮食

平时的饮食也是我们需要注意的，青少年平时的饮食一定要合理科学，保证营养的正常需要，注意饮食的卫生。平时要多注意青少年的合理饮食的搭配，要保证三餐稳定，同时要注意外面路边摊或其他地方的食品卫生安全，避免由于摄入不卫生的食物而导致此病的发生。

3、要多锻炼

多锻炼身体，不仅对我们的成长是有帮助的，还能够强身健体，增强免疫力。积极的抵抗生殖器疱疹病毒的入侵，平时生活中家长们要让孩子养成一个良好的生活习惯，多带孩子出去运动，适当的运动能够增强您和孩子的抵抗力和免疫力，促进身体内的新陈代谢，而避免一些疾病的发生。