能预防女性某些癌症

能起到控制体重的作用

性和食物是人类满足肉体本能需要的两种不同方式，然而两者之间的相互作用是显而易见的。特别是当人们由于某些难言之隐而感到失望、沮丧、心境不佳时，就会倒胃口，或到餐馆大吃大喝，自我麻痹。其实，此时显然是一剂良药，是一种精神生活最满意的安慰剂。

有养颜与美容作用

对于男性而言，粉刺和青春痘实在恼人，它是由于雄激素分泌旺盛与血液循环不良所致，除了饮食必须控制高糖、高脂肪、高蛋白的摄取外，和谐的性生活也是可行的措施。时消耗了体内一定的雄激素，也加快了血液循环，平衡了新陈代谢，可使粉刺与青春痘消失。对女性而言，性生活可以刺激内分泌，促进血液循环，加上充足的睡眠，自然会使肤色柔嫩细腻，红润洁滑，皱纹减少，就算到了中年，仍然可以保持润泽的皮肤。因为女性的皮肤衰老过程严格地受着性激素的控制，性生活和谐的过程，有利于这些激素的分泌，因此，可以避免皱纹的过早出现，延缓皮肤的衰老。

能预防女性某些癌症

研究结果显示，尼姑和其他没有或少有性生活的女性，很容易患乳腺癌、子宫癌和卵巢癌，其原因就在于排卵。生儿育女的妇女一生中排卵次数比不生育的妇女要多，因而患子宫癌或卵巢癌的几率要低得多。比服用避孕药的妇女癌症发生率也要小些，因为避孕药能停止排卵功能。然而性生活次数过度的妇女患宫颈癌的几率要大些，尤其是那些与多个男性经常发生性关系的女性，应特别注意。

它可使男女更年期推迟

和谐的性生活可使男子酮雄性激素的分泌增加，延缓性腺的衰老，提高骨髓的造血功能，减少体内脂肪积存，到了老年还能保持旺盛的性功能。对于女性，可使卵巢的生理功能增强，月经正常，增强，推迟更年期的到来。

和谐的性生活不仅要求夫妻双方能在情感方面保持心心相印，而且要求夫妻间都应懂些性心理、性生理、性禁忌等方面的常识，并能在和谐的性生活中能依各自的身体情况做到乐而有度、乐而有节，不放纵自己的性行为，以使夫妻双方受益良多。

最后，应强调说明一点，只有在性忠诚的前提下，夫妻和谐性生活才能发挥作用，反之不仅发挥不了作用，反而患性病的因素会大为增加。正如民间谚语所说：一人为宝，二人为脏，三人以上生毒疮。